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2024-03-28 【感想】『精神科医が教える ストレスフリー超大全』[後編] 嫌なことを忘れる方法 読書 読書-感想 読書-感想-メンタル 「精神科医が教える ストレスフリー超大全」を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は後編です。 前編、中編の記事はこちらです。 関連記事リスト 【感想】『精神科医が教える ストレスフリー超大全』[前編] 【感想】『精神科医が教える ストレスフリー超大全』[中編] それではサクッと本題へ。 続きを読む
2024-03-26 【感想】『精神科医が教える ストレスフリー超大全』[中編] 「人から嫌われたくない」の対処法 読書 読書-感想 読書-感想-メンタル 「精神科医が教える ストレスフリー超大全」を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は中編です。 前編の記事はこちらです。 関連記事 【感想】『精神科医が教える ストレスフリー超大全』[前編] それではサクッと本題へ。 続きを読む