2024-03-20から1日間の記事一覧

【感想】『ストレスとうまく付き合う100の法則』疲労を解消するシンプルな方法

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「ストレスとうまく付き合う100の法則」こちらの本、読みました。本書の著者である下園壮太さんの本は今回が初です。最近はメンタル系の本が多いな…と思いつつ、またしてもメンタル系の本となります。それではサクッと本題へ。